你好，这个是肝火旺盛的表现的，建议你可以使用一下药物去除内火的，
可以使用一下三黄片，清火胶囊，使用一周时间，多运动，饮食注意清淡，不要过于油腻
以上是对“口干口苦！经常上火我的！便秘！上火的时候”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，您这种情况最好还是药物治疗，再配合平常注意调理的，应该是可以恢复的。
建议您最好还是少吃辛辣，是我戒烟戒酒的，多喝水，尤其每天早上空腹和一大杯温开水，再配合喝蜂蜜水的，多吃香蕉，再配合牛黄清胃丸。平常饮食规律的，吃的热乎一些好消化一些，适当的锻炼，每天至少锻炼三十分钟以上。
便秘和饮食不当，肠蠕动功能不好等有关系的，平时注意多吃蔬菜，水果，适当活动，用手在腹部做顺时针按摩。
口腔溃疡和免疫力降低，缺乏维生素等有关系的，有症状时可以用阿莫西林，甘草锌口服，平时用维生素B2口服。