根据你的症状那我来说引起血糖增高的原因有胰岛素分泌不健康的饮食，睡眠不足，情绪激动都是都是引起血糖增高的原因我建议你及时到医院就诊然明确诊断，采取针对性药物治疗，
注意清淡饮食，少吃含碳水化合物高饮食，适当进行锻炼，保持良好睡眠，避免情绪激动
你好，你好，高血糖的饮食需要特别的注意，胆固醇高、含糖量高食物都不宜吃。
一般是以膳食纤维丰富米、面食作为主食，水果可以相应吃些糖分低的水果，酒也不要喝，一些有利于降糖的酒则可以适当喝些。
你好，饮食上要注意不喝汤、粥，少吃面食等精细食物，多吃粗粮、蔬菜，
水果不要吃太甜的，中药建议你就诊于中医院，让大夫辩证开药，还要多运动。
您好，根据您的阐述，最重要的就是现在要饮食控制，饮食控制不满意的话再服用药物。
您好，建议您少吃主食，多吃蔬菜，不吃油腻的比如烧烤类食物，不吃淀粉类食物，适当运动，定期复查血糖就行。
以上是对“血糖高在饮食上有什么需要注意的呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
因为患者的个体化差异很大,有的人也可能吃了含糖量低的水果反而血糖升高速度很快,所以含糖低水果只能是推荐,仍然要自己检测,摸索,寻找适合自己的水果.提倡患者在控制血糖情况下进食。
在吃水果前后两小时测血糖或尿糖波动大小,这样可以掌握自己能否进食某类水果.如果没有经常出现高血糖或低血糖,可以多点选择水果范围,但如果血糖波动大或出现异常,还是要暂时忌口,必须先控制好血糖再考虑吃水果.食用富含纤维的食物有助于治疗糖尿病,是糖尿病饮食治疗规则中重要一项,纤维可以使糖分的吸收维持缓慢而稳定的状态,可以吃一些粗纤维的东西,例如豆类,燕麦
您好，很高兴为您解答！按照你说的情况，空腹血糖超过6.1就属于偏高了。
建议您平时饮食清淡些，尽量别吃含糖量高的食物，多吃蔬菜，米，面粉都要相对少吃，可在控制饮食后一个星期再测一次血糖。
你好，你现在的情况最好还是先进行食疗的，你应该减少含糖量较高的食物的摄入
建议你先观察一段时间，要是一个月后空腹血糖还是高就应该服用降糖药物i进行治疗的
您好，对于这个情况，首先考虑就是一个糖尿病的，这个先应该确诊
您好，饮食应该控制每天的饮食的总热量的摄入，再就是看一个糖尿病科，先确定是否是糖尿病。
以上是对“血糖高在饮食上有什么需要注意的呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，血糖过高需要遵医嘱按时用药，经常的检查血糖的情况。
控制饮食，可以吃些水果，坚持适量运动锻炼，提倡高纤维素饮食，降低脂肪比例，控制蛋白质摄入的饮食。
你好血糖高不能排除糖尿病引起的可能，容易引起乏力尿多等症状
注意低糖饮食，避免劳累情绪激动，不要熬夜喝酒，定期复查观察看看，必要时可以使用胰岛素治疗