你所说的这种情况是炎症的表现，缺水熬夜劳累情绪不佳是常见的原因，时间越长，恢复越慢。
应该就医进行合理地诊治，避免反复或加重，同时多补水，多休息，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复正常。
口腔溃疡，是你平时不注意饮食，吃热气上火生冷辛辣刺激热气引起的来的，
缺乏维生素！可以多吃水果蔬菜补充维生素，用冰硼散，碘甘油涂抹溃疡面，不吃辛辣食物！
问题描述： 舌尖下左边有个白色的泡,引起整个口腔不舒服,喉咙也开始疼,下巴的骨头和里面的大牙也会痛
这种情况主要是由于溃疡的原因造成的，需要配合使用溃疡贴来进行治疗。
近期要注意同时配合消炎药物的方法来进行治疗，保持口腔的卫生，促进溃疡的愈合。
你好，根据你的叙述这种情况常见于局部炎症所致，保持局部清洁卫生。
建议多喝水，饮食以清淡好消化为主，禁食辛辣鱼虾等刺激性食品。口服口炎清颗粒治疗。
以上是对“舌头溃疡，整个口腔不舒服”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！