淮山药怎么吃

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淮山药的功效1．降血压中药六味地黄丸、八味地黄丸、归芍地黄丸等,都是有山药配成的有名方剂,不仅用于治疗肾虚病症,还用于治疗高血压、糖尿病、哮喘、神经衰弱和腰痛等病症,2．延缓衰老现代科学证明,山药能使加速有机体衰老的酶活性显著降低,含山药的八味地黄丸,主治产后虚汗不止,保元清降汤、保元寒降汤,可治吐血和鼻出血；寒淋汤和膏淋汤,可治淋虫,山药还可治肺结核、伤寒及妇女病等,这都有利于延年益寿,可治皮肤病山药中所含的尿囊素具有麻醉镇痛的作用,可促进上皮生长、消炎和抑菌,常用于治疗手足皲裂、鱼鳞病和多种角化性皮肤病,

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山药有健脾养阴的作用,比较适合糖尿病的病人吃,可以和白米一起煲粥,或者和瘦肉一起煲汤,经常便秘的病人不适合单独吃山药,可以配合杏仁、麦冬、茯苓一起食用,希望能帮到你,山药具有收敛的作用,便秘或排便不顺者不可吃,否则便秘会更严重,山药多吃会促进人体分泌贺尔濛,对一般人有益,但妇科肿瘤（包括子宫、卵巢、乳房等）者,以及男性摄护腺肿瘤者均不宜进食,否则会助长肿瘤,