您好，宝贝这种情况这是很正常的，应该是活动太少引起的，最好还是平常注意的。
建议您最好还是多喝水，尤其每天早上空腹喝一大杯温开水，平常少吃辛辣食物，戒烟戒酒的，饮食规律地吃得热乎一些好消化一些，晚餐少吃一些为好，适当的锻炼，每天至少锻炼三十分钟以上。
你好，看你孩子年龄19岁，一个月体重增加10斤，与不注意活动，饮食有关。不考虑疾病，如果以前没有其他疾病，就考虑属于正常现象。
可以自我调节，饮食上清淡，少吃油腻、肉类食物，多吃蔬菜水果。加强体育锻炼，消耗体内脂肪等。但必须保证身体必须元素，不能过瘦，以免影响身体成长。
你好，如果是这一个月吃的比较多，运动比较少，属于正常的现象。
这种情况的话，属于正常的，如果是运动钱，吃得多的话，就是属于正常的现象。
孩子考试大学后，学习的压力就会突然减小，活动量减小，就容易体胖
因此根据你的上述描述的情况，建议你的孩子多参加体育锻炼，以防止过度肥胖导致一些问题
以上是对“体重一个月增加了10斤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你的情况属于想了解孩子19岁今年刚上大学，一个月体重增加了10斤，正常吗
建议你不要担心紧张孩子正在发育期一个月体重增加十斤属于正常的。不要担心紧张
你好，根据你描述的情况，一个月体重增加了十斤，肯定不正常的
根据你说的情况，建议你平时一日三餐规律起来，适量的控制饮食。另外平时多做做户外运动，加强运动量来减肥。