引发头痛的因素可以有以下几种：睡觉要素，由于长时间的睡觉短少，刷牙时会呈现厌烦想吐表现。脑膜影响，血管缩短使张力添加所致使，有时由于脑部氧气短少所致。神经精力要素，当代社会中或多或少的承受着各种压力。物理要素，就是躯体缘由，颅表里炎症、损害。
要规范作息，少熬夜，保证有充足的睡眠，注意劳逸结合；经常做些有氧运动，增强身体免疫力；适应各种环境，保持自身的心情愉快；到医院进行检查，针对治疗。
头痛、恶心、想吐，有时候可能不是什么病症，而是天气原因中暑、受凉感冒、困乏，饿了、蹲久了或者是食物中毒了。首先，一定要引起重视，这些虽然不严重，但是不重视的话就可能会造成严重的后果。其次，吃一点防暑解暑的药物或者是感冒药，注意休息，多喝水，可以缓解中暑和感冒症状。再次，注意饮食，及时进餐，有胃病的要少食多餐，多吃易于消化的食物。最后，如是食物中毒，轻者可先服用食醋缓解，严重者则需要去医院进行洗胃。
2018-12-24
喝酒过量也会诱发头痛恶心现象，特别是偏头痛的发作。在促发偏头痛的各种因素中在食物因素中发现酒精饮料和巧克力是主要的因素。建议：
1.既然明确喝酒可以诱发头痛恶心的发作，就应该尽量避免饮酒，以避免发作
2.食醋解酒，食醋能解酒，主要是由于酒中的乙醇与食醋中的机酸，随立脚点消化吸收，在人体的胃肠内相遇而起醋化反应，降低乙醇浓度，从而减轻了酒精的毒性。
3.豆腐解酒，豆腐中的半胱氨酸是一种主要的氨基酸，它能解乙醛毒，食后能使之迅速排出。
以上是对“恶心头痛怎么回事？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
出现这种不适的症状，考虑是胃炎的可能性比较大，还有可能是颈椎病，需要明确诊断，
建议你到医院消化内科做检查，做一个胃镜的检查，再做一个颈椎的拍片检查，可以明确诊断病因，根据检查的结果，按医嘱对症处理，
经期出现头痛现象是妇女常见而多发的疾病,经期头痛发生于月经来潮前后或月经期。头痛特点是从颞部一侧开始,很快波及到两侧,呈刺痛或胀痛,伴有恶心欲吐感受,每次头痛持续30分钟至两小时不等,情绪不好时头痛加重。有的患者头痛时,还伴有经行不畅,量少,色深,有瘀块,小腹及两胁,乳房胀痛,暖气等。研究表明,63％的女性头痛与月经有关,头痛的发作与月经关系最为密切。因此建议女性越近期间一定要注意作息和饮食的规律,做好保暖，保持愉悦的心情。经期头痛应作为女性头痛的重点来防治。
2018-12-24