石硫磺怎么食用

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从一年多前到现在一直出现腰膝酸痛,胃寒有点怕冷,两条腿没有什么力气,出汗也比较厉害,有时头会发晕,分析平时要注意饮食,低脂肪高纤维.情绪避免激动,保持充足睡眠.养成良好生活习惯,避免过度劳累会有好处的,腰酸背痛引起的头昏是由肾虚导致的气血不足,瘀堵,运行不畅,建议:每天晚上用热水泡脚,泡脚的同时,用两手握拳摩擦后腰,一直到头上出汗,皮肤上有蚂蚁爬的感觉,才会有效,

向TA提问 张莉莉 已帮助网友：4261

可能是肾虚的表现,肾虚,可以在饮食和运动方面进行辅助治疗,平时需要常吃一些补肾食品,比如:动物肾脏、海参鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、山药等也有不同程度的补肾功效,首先需要及时的用药来治疗的,其次要补充营养的,多锻炼身体,可以进行散步、慢跑、瑜珈、打网球、打太极等运动方式,要坚持进行,持之以恒,增强自身抵抗力,