你好，你现在主要是身体出现了一些失眠多梦个人身体体质下降主要还是由于个人身体体质差气血不足造成的这种表现的发生。
我给你的建议就是，对于你的这种情况你可以适当的注意好日常生活中用一些气血口服液或者是应用一些阿胶等药物调整也都有一定的作用的。
你好，上述药物，对于体质虚弱的患者是有作用的，一般服用半月时间。
建议你在日常生活中多吃富含卫生素的新鲜水果和蔬菜，避免吃辛辣刺激的食物，多吃瘦肉，适量的增加运动。
这种情况考虑为贫血引起的，需要及时的进行补气养血改善症状。
建议你查一下血常规，如果是贫血，可以同时服用铁剂和维生素C进行治疗，十全大补汤可以服用。
以上是对“血虚可以喝十全大补汤吗？需要喝多久”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好这位朋友针对你的问题回答如下，根据描述，可使用中国灸的痛经灸贴关元穴，痛经灸是当归等中草药泡制，能有效的疏通经络，促进血液循环，调节女性激素分泌，用于月经不调，气血两亏，我效果好无副作用
2018-12-24
你好，，这种情况考虑为贫血引起的,需要及时的进行补气养血改善症状.建议你查一下血常规,如果是贫血,可以同时服用铁剂和维生素C进行治疗,十全大补汤可以服用.祝早日康复
2018-12-24