水蔓菁适应人群

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水蔓菁的营养价值水蔓菁根叶兼有,盐腌具有芳香与美味;其肉质根有特殊辛香,生吃脆甜可口,比萝卜有风味,炒煮味亦佳,水蔓菁含糖和淀粉比萝卜多,含维生素非常丰富,在欧洲,有的地区专门栽种小水蔓菁,采收叶子食用,水蔓菁榨的汁是保健饮料,有治疗咳嗽的功效,

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水蔓菁的药用价值及用法中医称水蔓菁利五脏,轻身益气,令人肥健,有下气治嗽,止消渴,明目,利小便之功,用以治肿毒,可用生水蔓菁根一把,加盐少许,捣烂敷患处,每天换3次,乳痛寒热,取水蔓菁根叶、去土,不用水洗,和盐捣烂涂患处,药热即换,在冬季只需用根即可,水蔓菁子(水淘过)1斤,黄精2斤和匀,九蒸九晒后研为末,空腹每服2钱,米汤送下,有补肝明目之功,急性黄疸,大便秘结不通者,将水蔓菁子捣为末,加水绞汁服,如服后打嚏,鼻中出黄水及泻下即愈;以水蔓菁子榨油,每次服一杯效果更好,二便不通,胀闷欲死,用水蔓菁子油一小杯,空腹服下即通,治男子阴囊肿痛,可用水蔓菁根捣烂敷之;治鼻中出血,可用生水蔓菁捣汁饮,更多饮食健康常识推荐阅读——人过30养血管小米粥冷热浴冲走垃圾