你好，你所说的情况，往往是由于脑供血不足，偏头痛的疾病引起的。
这种现象往往是可以选择中药和采用西比灵的药物治疗，以及可以配合针灸的治疗。长时间如此的，建议做一下脑部ct检查。
以上是对“头紧头胀头沉健忘持续性头痛且耳胀”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
很高兴认识你，根据你所说的情况，年龄偏大，最好检查一下是排除一下有无器质性病变哦
建议你去神经内科检查一下，化验血常规，血脂，血糖，必要时做头颅ct检查，根据结果对症治疗效果会好哦，忌生冷辛辣忌饮酒，多吃菜瘦肉加强营养呢
这种情况要考虑用脑过度，精神因素，睡眠不足，低头工作，颈椎原因引起的可能。
平常注意防止精神紧张保证休息时间和质量,戒烟酒.防止受凉感冒等诱因.祝你健康