这种情况应该是轻度近视，注意用眼卫生，做一做眼保健操就会恢复正常的，不必担心
你好，建议你放松思想，每天上午和下午各做一次眼保健操，要认真的做，以后看书或电视，要注意光线的明暗，不能在太暗或太亮的地方看，走路，坐车，躺卧不要看书，少用或不用手术，这样慢慢就好了
以上是对“眼睛近视了，想恢复视力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，如你所述，建议你在生活中，多注意用眼卫生，饮食上多吃对眼睛好的食物，积极到正规的医院配戴眼镜，防止近视加重，希望能帮到你。
另外，建议你积极到正规的医院做检查，配戴眼镜，注意用眼卫生，注意写字，看书资势。
建议及时到眼科就诊，尽早佩戴合适度数的框架眼镜，预防近视进展比较好。
有条件的话，建议佩戴角膜塑性镜，更好的起到预防近视进展的作用。注意用眼卫生，比如抓笔姿势，增加户外活动等等。