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曾晓锋
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你好,剧烈的活动,局部肌肉有疼痛的现象考虑是损伤的表现,属于肌肉拉伤。
建议你增加保健,保持睡眠的充足和营养的均衡,拉伤后短时间内避免做剧烈的运动,可以服用红药片或是三七伤药调理。
问题描述: 这几天晚上一直打乒乓球,从昨晚开始小胳膊有块肌肉用力会疼,是肌肉拉伤吗?要怎么处理?
考虑过度劳累引起的软组织受损,会有局部疼痛,严重时活动受限的症状。
建议避免剧烈运动和反复刺激,热敷缓解,并且涂抹肤他林软膏好转红花油治疗,可以有所好转。
以上是对“打乒乓球引起小胳膊上部用力会有点痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
打乒乓球手一直在活动,活动量过大了,乳酸分泌肌肉会出现轻微的痛。
晚上让你的家人给你按摩,三天后疼痛会明显减轻,直到癔症康复为止。这都是运动后的症状。
你好,剧烈的活动,局部肌肉有疼痛的现象考虑是损伤的表现,属于肌肉拉伤。
建议你增加保健,保持睡眠的充足和营养的均衡,拉伤后短时间内避免做剧烈的运动,可以服用红药片或是三七伤药调理。