1.避免长期站或坐，应常让脚做抬高，放下运动，或可能的话小走一番。
2.应养成每日穿弹力袜运动腿部一小时之习惯，如散步、快走、骑脚踏车、跑步或跑步机等
您好！轻度静脉曲张、没有不适不需要特殊治疗，主要是预防加重
平时尽量避免长时间站着，休息时将下肢稍微抬高促进血液回流，可以穿弹力袜预防加重
以上是对“现在又轻度的静脉曲张”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
是由于血液淤滞，静脉管壁薄弱引起静脉迂曲，扩张等情况
建议严重者手术治疗比较好，另外可以使用弹力袜等，同时避免长时间站立，多按摩等
一般大隐静脉曲张的患者，如果没有下肢坠胀不适，溃疡形成，色粗沉着的话，可以保守治疗的
建议您平时可以采用静脉曲张袜穿一段时间看看，注意避免久站和负重，注意保持规律的睡眠，适当进行体育锻炼
静脉曲张是静脉系统最常见的疾病，形成的主要原因是由于先天性血管壁膜比较薄弱或长时间维持相同姿势很少改变，血液蓄积下肢，在日积月累的情况下破坏静脉瓣膜而产生静脉压过高，是血管突出皮肤表面的症状。其特点是血管突出皮肤表面，像蚯蚓一样，弯弯曲曲，疙疙瘩瘩
其治疗建议您1，避免长时间站立或坐位的姿势，步行可以利用小腿肌肉的泵作用来促进静脉回流；2，抬高下肢能够缓解水肿等症状；3，穿戴带有压力梯度的弹力袜可以延缓病情的发展‘4部分药物可以起到辅助治疗的作用，常用的有爱脉朗、迈之灵片等。不过，想彻底治疗静脉曲张，手术应当是首选。祝您早日康复。
你好：静脉曲张形成的主要原因是由于先天性血管壁膜比较薄弱或长时间维持相同姿势很少改变，血液蓄积下肢，在日积月累的情况下破坏静脉瓣膜而产生静脉压过高，使血管突出皮肤表面的症状。
建议你佩戴静脉曲张袜，口服药物的放法调理，期间避免长时间站立，必要时需要手术的方法调理。
以上是对“现在又轻度的静脉曲张”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
静脉系统最常见的疾病，形成的主要原因是由于先天性血管壁膜比较薄弱或长时间维持相同姿势很少改变，血液蓄积下肢，在日积月累的情况下破坏静脉瓣膜而产生静脉压过高，是血管突出皮肤表面的症状。静脉曲张多发生在下肢，其它阴囊精索，腹腔静脉，胃部食道静脉等也会发生静脉曲张。静脉曲张早期除了外观上的青筋突出，一般没有症状。但是随着病情的进展（一般要经过数年至十年不等），其危害渐渐显现。在治疗方面，使用弹性袜，利用外在的压力来减少运动时产生的水肿；微创手术治疗，药物治疗等，建议根据具体的情况在专业临床医生的指导下进行治疗处理
您好，就您这情况需要去专业的医院治疗静脉曲张的原因由静脉瓣关闭不全或深静脉血栓导致下肢静脉血从浅静脉回流，导致浅静脉压力增大扩张引起的静脉曲张，建议服用羟苯磺酸钙胶囊，平时注意不要长时间站立，宜穿长筒的弹力丝袜
你好，生活习惯方面：经常做下肢曲伸活动，可以调解小腿肌肉泵的作用，增加静脉血液的流速，促进下肢静脉血的回流，减少下肢静脉压力。平时多注意休息，适当的运动，半小时以内运动量为佳。睡眠时可用枕头垫高患腿，促使静脉血回流；避免用过冷或过热的水洗澡，与体温相同的水最为适宜；防止便秘，如有慢性咳嗽或气喘应彻底治愈，以减轻静脉压。?有条件的应购买医用循序减压弹力袜。这样可以减轻静脉压力，防止静脉曲张。
2018-12-23