有的朋友不断地洗脸，试图洗掉脸上的油脂，殊不知洗脸过于频繁反而会使脸上的皮肤变干，脸皮表面温度也会增高，增加面部油脂的分泌，如此周而复始越洗越油，永远也解决不了出油问题。正确的洗脸方式应该是每天最多不超过三次，洗脸水不宜过烫。要预防脸部的出油现象，平时要注意洁面时水温要偏高一点，以40度左右为宜。用洁面力度强的香皂，去掉附着在毛孔中的污物，用洗面海绵反复擦洗洁净。用调节皮脂分泌的化妆水护理肌肤，用适于油性皮肤的护肤品营养皮肤。
不偏食油腻之物，多食蔬菜、水果。要经常作深层皮肤护理：洗面、蒸汽浴面、按摩。
这与你的肤质有关的，另外生活环境的影响因素也是比较大的，应该注意饮食清淡，少吃辛辣、油腻的食物，可以用硫磺皂洗脸的
也考虑是脂溢性皮炎的症状，表现为油脂分泌旺盛，所以会老是觉得很油腻。治疗脂溢性皮炎主要药物是维生素B2、B6，建议要长期吃，至少也是几个月，这个是可以去油脂的。
一是要保持愉快的心情和规律的生活，因为情绪不良生活不规律会引起或加重。
二是要少食辛辣刺激食物，少食糖果及高脂食物;多吃蔬菜水果，保持大便通畅。
三是局部护理方面尤其要注意不要挤压皮疹，注意面部清洁，油性皮肤用碱性稍大的香皂，干性皮肤用碱性低些的香皂或洗面乳。
以上是对“脸太油怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
以上情况，首先合理饮食，加强卫生，保持局部清洁，补充维生素C，B，对症治疗即可，
应用硫磺皂洗浴，减少油脂分泌，继发感染应用抗生素控制，多可好转，具体应遵循临床医师，
皮肤总是油，说明您是油性皮肤。如果不在根本上控油，恐怕用任何方式都很难让你的脸看起来清爽。一般来说，油性皮肤适合用控油类，一般用爽肤水。不过还要根据你的出油因素来定，若是由于毛孔粗大而导致的油性皮肤，则可选用收缩毛孔类的紧肤水。千万不要用补水类的哦
如果条件允许的话，你可以根据自己面部的具体情况而做一些相对比较复杂的护理，比如在洗脸之前，先在你面部的出油区，用吸油纸将面油进行吸食，然后在进行洁面。治疗主要在于保持皮肤清洁，限制脂肪饮食和酌用药物治疗。
一、限制脂肪性食物和甜食，如肥肉、奶油蛋糕、巧克力等，多食蔬菜和水果。
二、每晚用温水涂少量硫磺香皂或硼酸皂洗脸。清除面部油腻，清洁皮肤。
三、遵照医嘱用药物治疗，需耐心坚持方能有效。
四、值得注意的是要吃富含维生素的食物，尤其是维生素A的食物要适量多吃，猪肝、胡萝卜、蛋黄等，以纠正毛囊皮脂角化异常，防止毛囊堵塞