我14岁了,今天第一天来,但是后天学校

魏帅帅 回答时间：2018-12-23

你好，你14岁了，今天第一天来月经，但是后天你要参加长跑1500米，我们认为你最好是向老师请假
实际上你在月经期要避免剧烈运动，特别是仰卧起坐、长跑等，因为它容易引起出血量改变，而且有可能引起妇科感染。
以上是对“我14岁了，今天第一天来，但是后天学校”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

李小可 回答时间：2018-12-23

你好，从你的情况看，主要是月经来了初潮一般来说第一次来月经，会比较少，时间也比较短，如果是后天还有月经的话，就不要参加长跑了
建议，一般来说月经以后，身体会比较虚弱，最好不要有，剧烈运动，可以和老师沟通一下，放弃参加，长跑运动会，和老师请假就说身体不舒服

何伟文 回答时间：2018-12-23

你好，这位朋友，第一次月经来潮，避免剧烈运动，参加长跑1500米，会影响正常的月经周期或出血，
建议你注意休息，与老师说明具体情况，不能参加长跑比赛，避免对月经产生影响，以后会出现月经周期不规律，或者异常的情况，