眼圈周围长期一直是黑的

张绍兰 回答时间：2018-12-23

你好根据你说的情况，长期眼圈发黑，，可能是由于长时间休息不好或是精神压力增大引起。
建议你1适当注意休息，不要想事太多，或是用脑过度。注意劳逸结合。2可以找个中医调理一下脾胃。

魏帅帅 回答时间：2018-12-23

长期存在熬夜的情况的话黑眼圈是很难消除的，需要规律休息一段时间才行
所以建议还是注意一下多休息，看看是否可以改善症状，没什么很好的办法的，慢慢来吧
以上是对“眼圈周围长期一直是黑的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

李小可 回答时间：2018-12-23

你这样的黑眼圈应和长期的不运动，饮食的消化的不好有关系，应注意合理的休息保养气血。
忌辛辣的食物保养气血很重要的，适当的吃一些蔬菜水果。保证睡眠，调整生活的习惯，吃一些酸枣仁汤，柏子仁汤等，可用柏子养心丸

何伟文 回答时间：2018-12-23

你好，根据你描述的情况考虑是肾虚引起的不适症状，和你之前经常熬夜有关系，
你好，像这样的情况个人建议服用六味地黄丸治疗，注意休息，不要熬夜，不要过度劳累，加强营养，必要的情况去医院中医内科详细的辩证服用中药治疗