痛经的话可能是与宫寒有关系，最好还是找中医看看，多休息
注意饮食营养，确诊的话还是可以吃暖宫七味丸治疗试试，以后来月经的话注意保暖
你现在这个情况当然一定是正常的子宫内膜脱落的原因的尼，是正常的
你现在一定是要多吃有营养的动物食品，还要坚持不要吃用生泠刺激性食品就更好的
以上是对“例假第三天痛经脱落一个血块长3,4”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，考虑和有子宫内膜的脱落导致的有直接关系的，其次的也要排除是否有宫腔内的淤血存在的可能的。
应该要考虑是多休息的，其次的要观察是否有出血增多的或是减少的表现的，一般的正常的月经在有子宫内膜脱落后会有减少出血量的，象征的月经会结束的。
你好，根据你所描述的情况，属于疼经，月经期有血块考虑是宫寒。
建议月经期注意不要受凉，注意保暖，不吃辛辣刺激性食物。不要熬夜，经期注意卫生。