你好,你目前的这种情况可以服用生乳汁来进行调理。同时要加强饮食上的调理。
建议你近期加强饮食上的调理,多吃点鱼肉蛋白,平时可以保持适当的运动。必要时可以请催乳师进行治疗。
您好,我在这里为您解答。
首先不建议您自行参考别人的下奶方法,因为任何中药及食疗的应用都是有着中医证型的依据。中医讲奶水就是气血,奶水不足主要考虑虚实两方面,虚考虑气血不足,实考虑湿热,痰浊等因素阻滞经络通路,导致奶水不足。
您这种情况,首先建议您就诊于中医,在医生给您摸脉,看舌苔的基础上,指导您通过饮食及中药的方法达到催乳的效果。饮食方面注意不要吃辛辣刺激油腻生冷。保持大便通畅。