问题描述： 我跟她,异地才一个月,由于我太闲,她有点忙,开始还好好的,后半月她热情不上来,我却一直想保持住热情,后面她觉得心累了,那天晚上吵了一架,情绪失控,我提出分手,第二天我后悔了,一直挽留,她没有答应,她很理性,分手后也看不出她难过,她说我们是不可能了,最近也没好去纠缠她,我觉得放假回来能当着她的面说,很大可能能追回来她,可是现在有点坐不住,心里很难受,放不下这段感情,曾经相互爱的很深,现在加她微信也加不了,整个人快炸了,没有心情干任何事,跟疯了一样,到底怎么办好,不会放下的,除非过年回来,她当着面拒绝我
何伟文
回答时间：2018-12-23
你好，你这种情况，如果说理性的思考，双方不适合的话。还不如这样早早了断，对大家都很好
当然，如果你觉得你放不下，该追回她，可以用你的努力去证明给她看。如果想忘记，平时可以多分散注意力，做别的感兴趣的事
张瑶
回答时间：2018-12-23
您的这种异地恋出现了和女朋友吵架分手比较常见的现象
目前建议您首先要有一个自我的调整心态的现象，平时多和女友沟通交流看看她的真实的想法
黄文飞
回答时间：2018-12-23
您好，根据您的描述，您和您的女朋友感情很好，由于某些原因，你们分手了。
您好，根据您的描述，建议您可以找份工作，让自己过的充实一些，祝您心情愉快。
张慧芝
回答时间：2018-12-23
你好，一般恋爱期间一定要给对方适当的空间。追得太紧的话，也是会让对方感到很压抑。更不要无理取闹，这样的话只会增加对方的厌恶。
目前不要有太大的心理压力，适当的放松，可以好好谈一下。看看是否有弥补空间。多注意参加社交活动，可以缓解心中的不适。
以上是对“异地异地失恋，放不下，快疯了心理好脆弱”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
罗正强
回答时间：2018-12-23
你好，对于你的冲动之举表示理解，从你的做法来看，反复无常，提出分手的是你，提出和好的也是你，给女生的感觉有些自我中心。
积极面对，现在也许是对方考验你耐心的时候，保持耐心，与其穷追猛打，不如给对方一点冷静的时间，祝你成功。
王涛
回答时间：2018-12-23
你好，从你描述的情况来看，你是由于失恋而导致的较为严重的心理问题，不像是精神疾病
建议你要正确面对，实在不能挽留，最好尽快分手，长痛不如短痛，也可以到当地正规的心理咨询门诊做做心理咨询，让心理咨询师帮你调整一下心态，可能会有所帮助