问题描述： 手淫戒除方法和手淫的危害
手淫可引起失眠,多梦,头昏,心悸、腰酸无力、性欲减退、阳痿、早泄、不射精等,正确对待性问题,多参加文体活动,避免整日沉湎于性爱的幻想之中,把精力转移到工作和学习上,戒除自慰习惯,
手淫是正常的,只是不能过度,偶尔,多转移,不影响身体,如果频繁会影响精神不好啊,比如睡不好,青春期是个难挨是时间,要转移,别多想,
