问题描述: 一位五年级的小学生,全班优秀生,每次考试都是全班前五,可是最近我觉得心情十分的烦躁,别人都不会,我怀疑我应该要进入叛逆期了,您有什么办法帮我解决烦恼吗?不然我平常7点做完作业,而最近作业很少,却8点才完成,一直觉得不想写,没心情,心情不好,请告诉我解决的方法(请不要提出洗澡和调节心情,过了,无效果,而且最近在学校心情很好,最近作业质量还可以,一回家心情就NONONO,)
张绍兰
回答时间:2018-12-23
你好是否在学校学习氛围很不错有学习的欲望,回到家彻底放松了紧箍咒卸下没有积极性和动力了。
当然家是最温馨的港湾的在这里你可以放松和彻底放松,不要给自己太多的压力学习名次不重要,重要的是自己是否真正领悟和学到知识了。
魏帅帅
回答时间:2018-12-23
你好,。应该是学习压力大,引起的,心情。不好。
建议你放松心情,因为你才十岁。学习好固然重要,但是,不能,太让自己压抑。你可以在周六周日的时候去和同学们,一起活动。打球,跳绳。参加一些体育活动可以放松心情。学习一定要劳逸结合。
张瑶
回答时间:2018-12-23
您好,根据你说的情况,你是在学校心情不错,而回到家心情才不好的。
猜测可能是家庭气氛让你心情烦躁的吧,建议尽量多和父母沟通,对父母有什么意见都可以提出来的,自己有什么想法都可以及时和父母沟通的。
黄文飞
回答时间:2018-12-23
你现在主要还是学习压力比较大,嗯造成你现在的这种心理状态,所以说你先不用过多的担心,慢慢的调整就会好转的。
你的建议就是你这种情况应该适当的放松个人的心态,多把心情想法和家人沟通,并且那也可以适当的出去外出活动,运动一下再学习。
以上是对“您好,我是一位五年级的小学生,我是全班优”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
张慧芝
回答时间:2018-12-23
你好,看来你还是存在心理素养的,积极面对,调整好心态,可以平稳过渡。
叛逆期,是人生的必经阶段,平常心面对,这是一个人成长的必经阶段,保持乐观,及时倾诉,可以寻求父母的帮助,有时候,当问题说出来,问题往往可以迎刃而解,祝你健康成长。
罗正强
回答时间:2018-12-23
您好,这样子还是压力过大的我建议您听音乐的,我不知道喜欢不
还有就可以了运动的,每天一运动一个小时的,可以增强脑部的血流量的,所以这样子可以减少烦恼的