你的病情属于中医头痛的症状，中医认为主要是起居不慎感受风寒引起的症状
注意防寒保暖，不适宜食用生冷食物，适当休息，放松心情保持舒畅，不要太过紧张，建议口服疏风散寒止痛的川芎茶调颗粒
以上是对“睡觉起来头疼喉咙感觉有东西压着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好考虑是上呼吸道感染，感冒，咽喉炎引起的喉咙不舒服等
可以服用阿莫西林，感冒颗粒，金嗓子治疗，注意多喝水，注意饮食避免辛辣刺激性食物，避免受风寒着凉
你的情况一般考虑是咽喉炎引起的病症，一般与疲劳，受凉有关
建议日常饮食禁忌辛辣刺激性食物，口服比如清咽颗粒，青果茶，舒咽片等药物