脾虚肾虚的症状

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首先要区分是绝对虚还是相对虚,如是绝对虚,那么吃壮阳药物没错的,但是,如果是相对虚,那是由于阴实导致的,就不能吃壮阳的药了,因为是由阴气盛引起的,那就要祛阴,建议还是在医生的指导下服药,特别是壮阳药,可不要乱吃,当然,也可以通过食疗:杜仲腰花,茴香炖煮肾,杞地山药粥都是不错的补肾食疗方法,肾阳虚可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补,药物则有肾宝、玉苁蓉、金匮肾气丸、右归丸等,肾虚进补原则:冬季多吃鱼、虾、牡蛎和韭菜等食物,这类食物富含蛋白质、牛磺酸、精氨酸和锌,动物的鞭和甲鱼也是补肾的上佳选择,冬季多食用一些偏于温热性特别是能够温补肾阳的食物,适当摄入营养丰富、温肾填精、产热量高、易于消化的食物,如羊肉,补体之虚,益肾之气,提高免疫力,也可食用温性水果,如大枣、橘子、柿子等,以补血益肾填精,抵御寒邪,

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肾阴虚:腰膝酸软,头昏目眩耳鸣,失眠多梦,健忘,男子精泻梦遗,阳强易举,女子梦交,经量减少,甚则闭经或崩漏,形体消瘦,内热盗汗、阵发燥热,五心烦躁,咽干颧红,皮肤干枯、尿少便干、不育不孕,舌红少津,脉细数,肾阳虚:腰膝酸软,畏寒肢冷,尤以下肢为甚,神疲乏力,前列腺病、尿频清长,或夜尿多、尿急,或尿少水肿,自汗,男子阳痿、早泄、性冷,女子宫寒不孕,性欲大减,头晕目眩、小腹冷痛、便秘便溏,五更泄泻,舌淡胖嫩,苔白滑,脉沉浮,两尺尤甚,肾阳虚舌质淡舌苔薄脉迟缓等肾阴虚者,可选用海参、枸杞、甲鱼、银耳等进行滋补；饮食中应多吃清凉食品,如山药、芡实、金银花、绿豆、决明子、鱼汤等