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脾虚湿气重,不消化,便秘不成形,嗜睡

2018-12-23 女 | 21岁
回答(2)
向TA提问 头像 吴名波 已帮助网友:3632

考虑是个人身心状态差的表现,熬夜劳累受凉情绪不佳是常见的原因,时间越长,恢复越慢。
应该进行合理地调整。合理饮食,营养均衡,规律作息,避免烟酒熬夜劳累受凉,调整好心态,避免压力过大,情绪稳定,适当地活动锻炼,长期坚持,养成良好的习惯,逐渐地改善,促进恢复正常。

2018-12-23
向TA提问 头像 胡世春 已帮助网友:2400

你好考虑是胃蠕动减慢,消化不良,菌群失调,胃肠功能紊乱引起的
可以服用丽珠肠乐治疗,注意多喝水,多吃蔬菜水果,注意饮食避免辛辣刺激性食物,适当运动锻炼

2018-12-23
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