这情况出血的话可能是来月经，也可能是排卵期出血，多休息
如果是排卵期出血的话偶尔一次还是正常，如果是来月经的话注意保暖，不要受凉为好
精囊腺炎，一般多是和慢性前列腺炎同时存在，在射精后容易出血
因此建议你平时多喝白开水，不要喝酒，不要吃辛辣食物，可以给予热水坐浴，控制手淫次数，可能会好转的
问题描述： 睡前自慰了一下..睡醒后发现下体出血..以前照过b超没发现有什么病
你好，，像你这种情况应该是自慰时力度过大，把周围软组织损伤造成的，如果没有妇科炎症的话，一般会自愈的。
建议你最好不要自慰，因为这样会引起痛经和妇科炎症的，注意外阴卫生，勤换勤洗，保持其干燥清洁。
考虑是否快来月经，或者手指甲伤害到粘膜引起的现象，如果有担心可以到医院做个阴道镜检查。
如果是正常的同房出血多数是需要考虑宫颈病变引起的现象的，你需要根据自己的情况进行改善。
以上是对“自慰后睡了一觉下体出血..血量有点多..”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！