胃痛常常是因为饥饿产生的,这个时候如果有软质食物的话,吃一点,比如面包、饼干等是很管用的,也可以喝点水,特别是热水。但不要喝牛奶,也不要吃硬的东西。平时可以买些苏打饼干放在办公桌里,以备不时之需。快速缓解胃痛的方法?
给点温暖:胃寒的人常常是因为受了冷的食物的刺激而发作的,这个时候喝点热水,或是用热水袋敷一会儿胃部,效果也是比较明显的。
站立弯膝:双脚分开与肩同宽站立,双手轻放膝上,身体微向前弯。深吸一口气,吐气时缓慢收缩腹部肌肉,让腹部肌肉呈凹陷状,但不要勉强用力,否则会感到不舒服。保持该姿势5~20秒,不要憋气,然后顺势将肺部气体排出,放松肌肉。重复4~7次。这个动作对缓解消化不良与便秘很有帮助。
问题分析:偶尔胃疼用小苏打可以缓解,说明你这种情况可能是胃酸过多导致的。平时应避免凉的食物,不要吃辛辣刺激性食物,多吃小米粥可以养胃。
你可以到医院做个胃镜确诊一下是否有胃药类的毛病,胃癌导致的疼痛一般小苏打是缓解不了的。胃病三分治,七分养,你可以多吃小米粥,平时保持情绪良好,找个中医调理下。
患者平时要注意自己的饮食习惯,每天要按时吃饭,这样对病情的好转有很大的帮助。希望对你有所帮助,祝你健康。
你好,胃痛考虑与胃炎或胃溃疡有关,最好去医院消化科检查一下,可以服用元胡胃舒胶囊,奥美拉唑,莫沙必利分散片。
不要暴饮暴食,不要吃辛辣油腻和刺激性食物,饮食清淡,多喝水,不要有心理包袱,保持好心情,祝健康。
以上是对“胃痛怎么快速缓解?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
您好,您这种情况主要还是需要做个胃镜检查来帮助诊断一下是由于胃炎或者消化性溃疡引起的
建议您这种情况可以口服奥美拉唑,铝碳酸镁片来帮助缓解症状治疗的............
胃痛虽可由多种疾病引起,但最为常见的疾病是慢性胃炎和消化性溃疡,由于这两种疾病是一个慢性发展的反复波动、迁延难愈或易复发性疾病,因此对胃痛者的饮食调理尤为重要,胃痛病人的饮食要求如下:
1、首先要纠正不良的饮食习惯。多食清淡,少食肥甘及各种刺激性食物,如含酒精及香料的食物。谨防食物中的过酸、过甜、过咸、过苦、过辛,不可使五味有所偏嗜。有吸烟嗜好的病人,应戒烟。
2、饮食定时定量。长期胃痛的病人每日三餐或加餐均应定时,间隔时间要合理。急性胃痛的病人应尽量少食多餐,平时应少食或不食零食,以减轻胃的负担。
3、注意营养平衡,平素的饮食应供给富含维生素的食物,以利于保护胃黏膜和提高其防御能力,并促进局部病变的修复。
4、饮食宜软、温、暖。烹调宜用蒸、煮、熬、烩,少吃坚硬、粗糙的食物。进食时不急不躁,使食物在口腔中充分咀嚼,与唾液充分混合后慢慢咽下,这样有利于消化和病后的修复。要注意四季饮食温度的调节,脾胃虚寒者尤应禁食生冷食物。肝郁气滞者忌在生气后立即进食。