你好，月经是随体内激素的变化引起的，卵细胞没受孕，随激素变化，子宫内膜血管破裂随同内膜流出就形成月经。
子宫内膜脱落形成月经，随体内激素水平影响慢慢的子宫内膜再修复，增殖，再为受孕做准备，如此周期，子宫内膜修复时有褐色物，褐色物没有了算月经干净了。
你好，根据你描述的情况看，上厕所时也没有就是彻底干净了，一般一周左右都是属于正常的。
建议，月经期注意休息，注意卫生，避免着凉水，不要吃生冷东西，少吃辛辣食物。
你好，如果纸巾上有褐色的东西，证明月经也是不干净的。
计算方法，要从这一次完全没有任何东西才开始算起的，纸巾上干净后才能算。
通过你的描述，可能是排卵期出血，也有可能是有妇科炎症
建议你先观察几天看看，如果干净了，就可能是排卵期出血。最好还是检查一下阴道镜和腹腔镜看看
你好，月经干净后一点也不会有的，还有少量褐色分泌物是没有完全干净。
月经期要多注意休息避免劳累加强营养，多注意保暖避免受凉，饮食作息规律禁食生冷辛辣刺激食物。
根据你说的这种情况我给你一下几点建议希望能够对你有所帮助
一般例假三到七天都是属于正常的.平时注意忌口辛辣和冷硬的食物注意腹部保温
你好亲，，月经一般都是5-7天，算是两天后月经干净，
建议你饮食清淡，月经期间禁止辛辣刺激和生冷凉的食物，保持心情舒畅，卧床休息，祝你生活愉快，
你好。根据你说的情况看。月经期正常的天数就是3-7天的。
你好。根据你说的情况看！月经结束的时间还是需要看月经完全干净的时候才是正常的。
以上是对“自己的月经干净不干净要怎样判别”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，你的情况是属于正常现象，月经周期在七天的，到完全没有分泌物算月经结束的。
建议你如果月经周期不适非常规律的话，可以使用排卵期试纸进行测试排卵，安全期避孕也不是绝对安全的。
您好，根据您说的情况，应该从完全干净后开始计算干净日期。
建议您注意休息，加强营养，适当锻炼增强体质，饮食作息规律，保持心情舒畅。
应该算第五天就干净了，但是还有褐色，如果量不大的话，还是没有什么大问题。
如果不放心的话可以怨，做一个妇科彩超就可以明确诊断了，平常多进行体育锻炼，身体就会健康
你好，根据描述的情况来看，月经的行经期是7天左右，这个时间段还是属于正常范围的，没有出现月经不调的情况。
若是月经的行经期超过一周的话，则说明是出现行经期过长的情况，若是超过十天的话，则需要就医进行检查治疗的。
以上是对“自己的月经干净不干净要怎样判别”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
正常的月经出血时间不超过一周，你这个情况可能是内分泌功能紊乱引起的月经不调，所以月经出血淋漓不断。
建议你去医院做个b超检查看看子宫内膜的情况，如果子宫内膜增厚或者脱落不全，都会引起出血发生，确定原因之后，可以使用黄体酮进行止血调经治疗。
您好，从您的具体的月经的情况来看，一般是持续了一周左右的
一般是没有什么问题的，您也不用太担心的，但是要注意腹部的保暖的，祝安康！