问题描述： 每到晚上室友就开始玩游戏,玩到很晚,我听到玩游戏的声音和室友的声音就很烦躁,想哭,已经哭了几次了!
你好，根据你说的情况，我认为，可以初步考虑为较强的性格特点所致。这可能是由于你的成长经历让你内心有着较强的敏感多疑且较为内向的性格特点，使你不仅对室友及其玩游戏的声音容易产生较强的感觉过敏，而且还让你缺乏与室友进行有效的沟通交流，从而容易产生你所叙述的感觉或症状。
因此，我建议你，从现在开始，你需要考虑的是尝试寻找个人成长方面的专业心理咨询帮助，来帮助你进一步完善你的性格特点，使你在处理人际关系方面能重构新的信念，增强抵抗焦虑和抑郁的心理素质等，从而让你能尽快地恢复正常的生活、学习和精神状态。
你好，从中医角度讲你这是肝气郁结的症状，肝气郁结，气郁易化火，故心情烦躁。肝郁气结还易导致月经不调等症状。
可以吃中成药柴胡舒肝丸调理的，吃半个月的样子。吃药期间不要吃辛辣刺激油腻的食物，也不要吃生冷的食物。
