肩关节脱臼如果是第一次，那么最好是去医院，让医生手法复位，不要自己模仿电影那样
因为自己复位用力不当很容易导致肩关节周围的软组织损伤，甚至神经和肌腱损伤
以上是对“右肩关节疼有习惯性肩关节脱臼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你的情况是由于以前肩关节脱臼时治疗以后固定不良造成的。
我建议你尽快复位。同时有效固定3周。如果还是频繁发生脱位，就需要手术修复肩关节囊。
你好考虑是关节炎，肌肉韧带疼痛受风寒着凉等原因引起的
可以服用阿司匹林，舒筋活血片治疗观察看看，必要时到医院做进一步检查与治疗