你好，很高兴为你解答，，考虑是由于肠胃蠕动慢引起的。
建议你每天早上空腹喝一杯蜂蜜水，平时多喝水，多吃蔬菜水果，酸牛奶，避免食用辛辣油腻的刺激性食物，睡前按摩腹部，促进肠胃蠕动。
您好，您的这种情况应该从生活习惯调理饮食习惯调理就会好的。
建议你平时多喝白开水，多吃新鲜水果蔬菜，尤其是多吃富含粗纤维的蔬菜，坚持每天早晚锻炼身体，积极的锻炼身体会促进胃肠蠕动，缓解便秘。
你好，发生像你所说的这种现象，感觉你患的可能还是肠功能紊乱一类的疾病。
所以建议你注意腹部保暖，避免受凉，调节饮食结构，忌食生冷辛辣食物，然后再吃点整肠生药片慢慢就会好的。
以上是对“有便秘，而且肚子胀，肥胖”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
考虑便秘引起的现象，会有大便频率减少，排便困难，腹部发胀的症状。
建议多饮水，多吃蔬菜水果，少吃高蛋白食物，如蛋类，增加体育锻炼，有利于促进排便。
你好，根据你的情况来说，便秘考虑与消化不良有关，建议挂内科，详细查体，明确诊断。
建议服用芦荟胶囊，酚酞片治疗。平时多注意饮食，以高纤维食物为主，保持规律性，多喝水。