例假的腹痛就是痛经,只是程度不一而已。多数女孩都会有,反映了身体的不健康状况。主要是气血不足,血流不畅当例假时,血压降低,腹部血管收缩,类似抽筋,是身体的自然保护反应。
在月经来临前夕,走路或从事其它适度的运动,将使你在月经期间较舒服。在经期的时候多喝红糖水、注意保暖, 生活要有规律,保证每天充足的睡眠。不用冷水洗头、洗脚。另外,来例假时要注意不喝冰冻食品和饮料,因为会引起子宫血管收缩加剧痛经。不要晚上洗头,要洗去美发厅洗,并马上吹干头发。多喝热粥补充热量。
痛经是由于子宫内膜合成的前列腺素引起子宫强烈的收缩引起的,一般轻度的注意保暖、忌食辛辣的食物和冷食等多可以缓解,如果疼痛严重不能缓解不排除有病理性的因素如:子宫肌瘤、子宫腺肌病、子宫内膜异位症以及盆腔炎等都有可能导致痛经加重,建议你去医院妇科做相关的检查,明确并针对性治疗。
在治疗上,建议使用元胡止痛片或者痛经丸进行治疗较好。不要使用生冷食物和油腻食物,要保持心情舒畅,避免情绪暴躁不安,积极锻炼身体增加机体抵抗力。
行经期由于子宫收缩、排出经血,有轻微的腰酸腹痛是正常现象,如果疼痛严重就要考虑是痛经。痛经是由于子宫内膜合成的前列腺素导致子宫剧烈收缩引起的。如果疼痛的不严重,月经期间需要多注意保暖,则更应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物即可得到缓解。如果疼痛严重,时间较长,就不能排除一些妇科疾病,如子宫内膜异位症,子宫腺肌症、子宫肌瘤以及盆腔炎等,也可以加重痛经的症状,需要到医院检查确诊,然后再考虑治疗问题。例假的腹痛就是痛经,只是程度不一而已。
每天补充足够的钙,约800毫克,钙可镇通。补血,保持正常的血压,贫血者可补充铁、优质蛋白质、叶酸。
一般的来月经时肚子疼可能是肚子着凉,妇科炎症等引起的,你可以去医院妇科检查一下
你好,建议你去医院妇科检查一下,确诊病因后及时的治疗最好,最近注意休息,祝你健康
以上是对“月经时肚子疼怎么办好?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,你的情况考虑是痛经不适的症状,需要检查一下调理的。
建议注意避免吃刺激性食物,可以服用元胡颗粒缓解症状的,最好去医院检查是否盆腔炎或是肌腺症的可能的
痛经应该及时到医院做检查治疗,因此时间久了,可能隐藏着妇科疾病,当然痛经在日常生活中也是可以避免的,听从医生的吩咐,再加上自身对痛经的预防,远离痛经是指日可待。
注意并讲究经期卫生,经前期及经期少吃生冷和辛辣等刺激性强的食物。平时要加强体育锻炼,尤其是体质虚弱者。还应注意改善营养状态,并要积极治疗慢性疾病。消除对月经的紧张、恐惧心理,解除思想顾虑,心情要愉快。可以适当参加劳动和运动,但要注意休息。疼痛发作时可对症处理,可服用阿托品片及安定片,都可缓解疼痛。长期不能缓解的,可作适当的中医辨证调理。另外,喝一些热的红糖姜水也会收到良好效果。