高血压体重:154斤,身高:1.68cm

向TA提问 高锡云 已帮助网友：3368

你好，根据你的情况来说，高血压病可出现头疼，头晕，乏力的症状。建议挂内科，测量血压诊断。
建议服用硝苯地平缓释片治疗。平时多注意饮食，以低盐食物为主，保持规律性，避免劳累。

向TA提问 wangwen 已帮助网友：2477

这个是进行保健的方式，不能治疗高血压的，。也不能替代正常的降压药和治疗的。但是可以搭配调节。
可以作为辅助产品的一种调节，高血压的人群日常注意低脂低盐的饮食习惯适当的进行有氧运动。