您好，根据你说的情况来看磨牙，可能是缺钙或肚里有虫引起的。
建议可以在晚睡前吃两粒史克肠虫清看看，适当喝点葡萄糖酸钙口服液和维生素AD胶丸。便秘可以多喝点水，多吃蔬菜水果，不吃辛辣刺激性食物，祝你健康。
以上是对“20岁女，夜间总是磨牙很是令我苦恼求帮助”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，根据您的描述，请问情绪紧张吗？缺钙吗？检查了吗？？
如果方便的话，建议尽早去医院请医生检查一下，确诊是什么问题，然后尽早处理的
考虑是有蛔虫，或是消化不良所引起，就会出现你所描述的这种不适的症状，
建议你到医院做一个大便常规的检查，可以明确诊断是否有蛔虫，根据检查的结果，按医嘱对症处理，平时注意饮食卫生，