你好，，月经不调，需要去医院检查一下，在医生的指导下进行调理。
精神紧张，压力大，长期熬夜，服用紧急避孕药对月经都有一定的影响，月经期不要吃辛辣刺激性食物和凉的。
你好，你的情况主要是由于气血亏虚所致月经不调，月经量少,月经推迟等症状。中医认为“气为血之帅，血为气之母”，气血亏虚是月经不调之源，所以一定要正确治疗才能达到快速康复的目的。祖国医学用传统中药有非常独特的治疗方法，见效快，疗效确切，建议你采用传统中药山药、玉竹、虫草、桂圆肉、丁香、广东紫珠、坤草、鸡血藤、千金拔、麦冬、阿胶、乌蛇、制首乌、太子参、青阳参、铁胆粉、紫河车、白鱼膘、怀牛膝、鹿角霜、炮山甲、赤白芍各、红花、桃仁、紫云英、鲜罗勒、石楠叶、仙茅、仙灵脾、肉苁蓉、败酱草、菟丝子、路路通、生薏仁、红藤、熟地、三棱、片姜黄、生甘草治疗。这些传统中药配合使用补气养血，平补阴阳，消散郁结，达到气血双盛，标本兼治；这些传统中药服用后能快速提高免疫力，彻底调整阴阳平衡，从而促进女性荷尔蒙的分泌，快速调整内分泌失调，调理经期不正常的现象，对你的病情有非常独到的治疗作用。希望你正确治疗，早日康复！
2018-12-23