想的太多也可能缺微量元素喝点安神补脑液晚上睡不着白天上课肯定困学习顺利
建议去医院看一下，平常注意脑力休息，按时睡觉放松心情。养一个月就差不多了。饮食多吃点补脑的。核桃啦坚果类的。
考虑多半是长时间睡眠不好，建议平时可以敷一下面膜，适当按摩一下眼睛，
促进血液循环，平时尽量保持充足的睡眠时间，不要熬夜，好好的休息好就可以了。
你好，黑眼圈的问题应和肝肾虚、气血不足有关系、应注意日常保养。
建议你吃中药进行调理、补益肝肾、也可以采用针灸刮痧拔罐的方法、平时多按揉足三里、对于消除黑眼圈很有帮助、要注意充足的睡眠、注意锻炼身体。
你好，根据您的描述建议不要熬夜，规律的作息，熬夜容易导致组织供氧不足从而产生黑眼圈
加强用眼卫生，避免眼疲劳；均衡膳食，建议您可以多吃含有维生素A或是维生素C的食物
以上是对“黑眼圈太明显了，感觉太那难看。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你现在这样太小的话，一定是没有太休息好，也没有太调理好的，
你一定是要保持快乐的心情，还要多吃牛肉，瘦肉，青菜，服用强彤多维多矿颗粒的
你好，你的这个情况，以中医的观点来看，应该是肾气不足，不能上荣心神，不能上濡眼胞所导致的症状。
这个情况，可以通过饮食调理。平时饮食宜清淡，多吃水果、蔬菜，多吃山药、大枣、韭菜、羊肉、板栗等食物，不要吃辛辣、油腻的食物。祝你健康快乐！