平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物,肉(牛,兔,猪瘦肉),动物肝脏,蛋(鸡蛋,鸭蛋,鹌鹑蛋),奶(牛奶,酸奶),菜(新鲜蔬菜,以及萝卜,茄子,冬笋,木耳,海带等)豆(黄豆,豌豆,绿豆,豆制品),花生,黑芝麻,核桃,葡萄干,螺,蛤等贝壳类食物。同时,应忌食辣椒,酒类,无论是啤酒还是白酒;忌食西红柿,因西红柿含有大量维生素C。而维生素C能中断黑色素的合成,从而阻止了病变处黑色素的再生。其它含有维生素C多的食物如桔子,柚子,杏,山楂,樱桃,猕猴桃,草莓,杨梅等尽量少食或不吃。
2018-12-23你好,饮食上应少吃或不吃洋葱,大蒜,鱼,虾,辣椒等,以减少富含谷胱甘肽食物的摄入。少吃或不吃西红柿,青椒,西红柿,柑橘,柚子,柠檬,山楂,樱桃,猕猴桃,等含维生素C丰富的食物;因维生素C能使血清铜与血清铜氧化酶水平降低,影响酪氨酸酶的活性,干扰皮肤黑色素的合成。
2018-12-23你好,平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物,肉(兔、猪瘦肉)、动物肝脏、蛋(鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋)、奶(牛奶、酸奶)、菜(新鲜蔬菜、以及萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等)、豆(黄豆、豌豆、绿豆、豆制品)、花生、黑芝麻、核桃、等贝壳类食物。
忌食葱、蒜、羊肉、竹笋、咸菜、辣椒、酒等辛辣刺激性食物;不易吃菠菜,因为菠菜含大量草酸,易使患部发痒;少吃含维生素C多的食物,如生西红柿、橘子、樱桃、猕猴桃、草莓、杨梅、葡萄、柚子等尽量少吃或不吃。
以上是对“脸上长了白斑饮食上有什么要注意的吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,根据您的描述,您不要有太大压力,你吃啥要注意安多吃一些有营养的食物,不要吃含维生素c多的。
希望我的回答可以帮助你,如果有疑问的话,欢迎您再来咨询。
白斑有很多种,汗斑、贫血痣、白癜风等,确诊白斑种类后,对症治疗。
如果是白癜风患者应该多吃一些黑色食物!含有络氨酸的和含有微量元素铜、锌、铁以及维生素B族的食物,避免吃维生素c的食物水果!