失眠,太阳穴处有时涨,有点痛

向TA提问 廖元兴 已帮助网友：1818

您好，头痛，头胀与睡眠不足有关，另外建议测量血压看看，中医属于心神失养等原因导致
您可以找中医调理治疗，另外可以服用安神补脑液改善，睡前喝杯牛奶，保持睡眠环境安静。
以上是对“失眠，太阳穴处有时涨，有点痛。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 吴名波 已帮助网友：3632

这些情况是个人身心状态差的表现，熬夜劳累受凉情绪不佳是常见的原因，时间越长，恢复越慢。
应该饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，处理好日常的问题，养成良好的习惯，逐渐地改善提高身心的状态，减少不适的出现。