你好，从中医角度讲你这是气血不足的症状，气血不足不能上荣头目故易引起头晕，气血不足不能濡养四肢故易乏力。
可以吃中成药归脾丸调理的，吃半个月的样子。吃药期间不要吃辛辣刺激油腻的食物，也不要吃生冷的食物。
根据你的症状，应该明确体格检查是否用于气血亏虚或者是，心脑血管病变引起的明确诊断治疗
当身体出现头晕乏力等不适症状，应及时明确病因进行饮食以及药物进行治疗。日常生活保持乐观，心态清淡饮食避免熬夜等过度疲劳。
您好，这样子是由于晚上睡眠质量不好引起的，不要吃冷辣饮食和油腻食物
白天尤其是早上的时候注意运动的，不要吃冷辣饮食和油腻食物的，还有口服黄芪精口服液，比较好的
以上情况，详细检查明确病因，如是否贫血，血压异常等情况，明确后对症治疗即可，
日常合理饮食，注意休息，补充维生素C，B，针对病因积极治疗，头晕应用天麻素，胸痛应用丹参滴丸，愈风宁心等，
以上是对“头晕没力气胸闷想睡觉还睡不着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
出现胸闷症状应警惕心肌缺血,心肌劳损等的可能，最好是做个检查的。
建议查心肌酶谱,心电图或心脏彩超，根据检查结果做进一步丶分析后确定明确病情及早采用最佳治疗方案。
很多原因都可能引起的，如血压不正常，贫血，没有休息好，受凉等，先检查血常规，血压。
平时注意饮食有营养，清淡，生活有规律，情绪平和，不要熬夜，不要过于劳累，不要受凉了，再观察是否有好转。