湿气重长痘痘怎么办?

谢武龙 回答时间：2018-12-23

您的这种情况首先要从自身体质调整，取出湿热的体质就可以从本质上改善粉刺的情况。饮食方面要减少辛辣食物，海鲜和酒类也不要吃，饮食清淡为主，不要熬夜，保持良好的作息时间。适量运动。
建议你口服葡萄糖酸锌,或者同时服用维生素b .平常一定要多喝水. 多吃蔬菜.不要吃味精鸡精,因为这回造成锌的排除增加.因为它们有可能导致锌的排除增加.锌的缺乏几会导致这个病. 不可吃辛辣刺激，不可吃油腻食物，蔬菜水果多吃有益。这个没有特效疗法.痘痘的痕迹一般会逐渐自行消失的.

高福玲 回答时间：2018-12-23

湿气重这种情况可以使用清热祛湿颗粒等药物治疗。您这个时期本身就是内分泌比较不稳定的时候，出现痘痘是很平常的事情，注意睡眠的质量，早睡早起，饮食清淡一些，等青春期过了，自然会消退的。
出现痘痘可见于毛囊炎、座疮、脂溢性皮炎等疾病导致，可以做一下检查，明确是那种痘痘再进行治疗。建议你口服葡萄糖酸锌,或者同时服用维生素b .平常一定要多喝水. 多吃蔬菜.不要吃味精鸡精,因为这回造成锌的排除增加.因为它们有可能导致锌的排除增加.锌的缺乏几会导致这个病. 不可吃辛辣刺激，不可吃油腻食物，蔬菜水果多吃有益。这个没有特效疗法.痘痘的痕迹一般会逐渐自行消失的.

张绍兰 回答时间：2018-12-23

问题分析：从你的病情描述来看，你这种情况如确实是因体内湿气较重引起的现象，可服用“霍香正气水”或“十滴水”以缓解，也可用“红豆、薏米”炖汤喝以缓解。这个一般是皮脂腺分泌旺盛导致的.多喝水,少吃高脂肪性食物,建议你一定要要禁烟 ,酒,辛辣食物.少用化妆品.多用热水洗.一定注意不要挤压,否则是容易导致感染的可能,甚至发生危险
建议在采用上述方法的同时，生活有规律，保证充足的睡眠时间，加强营养和锻炼，进清淡易消化饮食，保持心情愉快。

魏帅帅 回答时间：2018-12-23

体内湿气重多是由于长期的饮食生活以及环境因素而导致的，湿气停留过久，容易化热，进而就容易导致出现痘痘的临床表现。根据你描述的情况，也可能是由于血热而引起的。
针对你目前的情况，建议可以到医院中医科就诊治疗，明确病因后积极通过中药加以调理，另外平时要注意多休息，饮食清淡，忌食辛辣刺激性的以及生冷油腻食物。平时需要从饮食上调节，忌食辛辣剌激食品，忌油腻，忌饮酒，忌海鲜，忌腥荤及发物，保持大便通畅，保持情绪舒畅等预防复发。
以上是对“湿气重长痘痘怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

李小可 回答时间：2018-12-23

你好，你这可能是湿热下注，可以用四妙散加减治疗。有清利湿热，引药下行的作用
同时要注意饮食宜清淡，不能吃辛辣刺激之品，坚持用药物治疗，保持局部清洁干燥

何伟文 回答时间：2018-12-23

问题分析：是痤疮吧俗称青春痘，青少年多发。面部及前胸后背均可出。和正常发育内分泌紊乱及饮食刺激有关。主要表现为局部红肿起丘疹，挤之有分泌物，反复发，患者多苦恼。建议您可以服用四妙散或者二妙散可以祛除湿热，另外洗面的时候也要注意不要弄破粉刺
冶疗清肺热利湿。首先饮食忌辛辣烟酒，避免经常熬夜及精神压力过大。口服化毒丹和复方珍珠暗疮胶囊。严重者配服红霉素片。局部硼酸液外冼，涂抹林可霉素维B6乳膏。忌食辛辣剌激食品，忌油腻，忌饮酒，忌海鲜。