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wangwen
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你这样的情况当然酸奶是个质量好,也很安全的食品,不会过量。
你最好是保持快乐的心情,还要多吃牛肉,瘦肉,青菜,苹果,可50多天先检查下。
问题描述: 孕期怀孕一个月,每天喝2瓶200g的酸奶会超量吗?能喝那么多吗?
你好,很高兴为你解答,,孕早期酸奶不是必须每天喝的。怀孕期间不用考虑那么多。
在怀孕期间均衡饮食,平时要增加餐次或者中间加点水果面包都可以。吃点蔬菜水果,其实就是均衡饮食什么都要吃。
以上是对“孕早期每天喝多少酸奶最好?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,怀孕后适当的喝酸奶,每天200到400克,就可以。怀孕后营养要均衡,多吃优质蛋白含量高的食物,多吃新鲜蔬菜和水果,补充叶酸。
2018-12-23你这样的情况当然酸奶是个质量好,也很安全的食品,不会过量。
你最好是保持快乐的心情,还要多吃牛肉,瘦肉,青菜,苹果,可50多天先检查下。