对于预防癫痫，在日常中要做到睡眠充足，饮食有节，尽量避免喝酒抽烟，不可吸毒，注意避免过度的精神疲劳，尤其避免紧张刺激的情绪。
2018-12-23
根据你描述的情况分析,这种情况有可能是外伤引起的癫痫.
这种外伤性癫痫若不能手术摘除癫痫病灶,就只能用有效的抗癫痫药物长期口服维持治疗,才能预防和控制癫痫不发作.
以上是对“怎么才能有效的预防癫痫病？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
目前癫痫治疗的方法是很多，关键就是要看治疗原理是否符合发病机制
建议患者以及家属要根据患者的实际病情，选择对控制患者病情有利的正规医院。
饮食清淡富营养，多吃新鲜蔬菜和水果，避免咖啡、可乐、辛辣等兴奋性饮料及食物。三餐规律，忌暴饮暴食！
建议患者保持良好的心理状态，积极配合医生，坚持长期治疗，绝大多数病人可恢复而过与正常人一样的生活。要注意劳逸结合，过重的体力或脑力劳动可诱发癫痫，癫痫病人必须注意劳逸结合，以免使癫痫发作。