患者症状，考虑软组织疼痛，不适症状，如果伴乳腺包块，需要排除乳腺增生可能。
建议休息，避免劳累及疲劳，观察一周，不能改善，可以乳腺外科就诊，乳腺B超检查。
你好，根据以上提供的情况，考虑你属于乳腺增生引起可能性大。
建议你去公立正规医院乳腺外科检查诊治，需要做乳腺彩超检查，明确诊断后再进一步治疗。
以上是对“胸部，右胸明显比左胸硬”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
根据你的叙述，建议你应该到医院检查一下乳腺彩超，看看是否有增生或急性乳腺炎的症状，或淋巴结肿大。
建议你平时尽量少用手触摸，应该尽快到医院检查一下，可以热敷或烤电治疗，或用乳癖消治疗。
考虑是个人身心状态差的表现，熬夜劳累受凉情绪不佳是常见的原因，时间越长，恢复越慢。
应该饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，适当地活动锻炼，长期坚持，调整好心态，避免压力过大，安排好生活作息，养成良好的习惯，促进恢复各方面的平衡与稳定。