顺产后阴道松弛,是正常情况,胎儿通过产道的积压出生,像气球吹大后,无法恢复原样的状态,及时修复还是可以变紧。产后松弛可以通过分娩以后做操,锻炼会阴的肌肉,尤其对提肛肌的锻炼是有好处的。
多吃蔬菜,水果,大多数女性都很清楚并且也十分认可。平时,多加强体育运动,私密处清洁除了每天勤换内衣之外,还可以进行私密处的清洗和朵如初做保养,是可以帮助恢复少女般的紧致的。
你好,根据你描述的情况。你所说的那些缩阴产品在临床上根本不存在。
根据你说的情况,生完宝宝以后需要加强盆底肌肉的锻炼,这样有助于,提高盆底肌肉的收缩力。