正常的月经周期是21-35天，也就是两次月经第一天间隔时间，22天的月经周期有些偏短，有必要调理。
建议口服妈富隆调经，虽然是避孕药但调经作用很好，且还能治疗痛经，但需要连续服用21天不能间断，用3-6个月可以调成正常。
你好，只要规律就属于正常的，月经期可以喝点红糖水和热敷一下小腹。
建议月经期要多注意休息避免劳累加强营养，多注意保暖避免受凉，禁食生冷辛辣刺激油腻食物。
这个情况的话也是属于正常，一般来说的话二十天以上，都是正常的，
平常的话，一定要做好个人卫生的护理，注意好休息和饮食，而且期间不要盲目用药，
以上是对“大姨妈周期多少天正常”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
内分泌失调引起这样的情况，在月经来潮的第三天做六项激素检查，根据结果，合理用药治疗。
平常多喝豆浆，多吃豆类制品，避免劳累熬夜，保证睡眠，生活规律，这样利于月经规律来潮。
你好根据您上述所说情况考虑你终于处于青春发育期属于正常现象
建议用中药调理一下注意避免占凉水避免过度劳累观察一下一般在25到28天左右