根据咨询者的描述，目前存在一定的紧张焦虑情绪。一方面与精神心理因素有关。受失眠的影响。另一方面也与个人的人格特征有关。严重者需要心理治疗。
以上是对“目前怀孕34周，焦虑失眠三天，害怕睡觉，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你的情况，你白天少睡觉，特别是午睡时间，要控制在半小时，下午三点以后，还要睡觉的话，就会影响晚上的睡眠，同时放松心理，最后这几周，正是磨练你意志的时候，孩子在腹中长大后，你走路比较困难，睡觉比较难睡，孕妇最后几周都是这样挺过来的。
2018-12-23
你好：你是怀孕期间出现的焦虑症状，这种情况很容易会造成情绪不稳定，但是那调整好的话就不会对宝宝造成影响，不用担心。
这种情况调整好个人心情心态，把不开心的事情都和家人朋友沟通，说出来讲出来之后呢，就不会这样了。