你好考虑是肌肉韧带疼痛，劳累疲劳受风寒着凉等原因引起的，
可以服用氯唑沙宗片，芬必得胶囊治疗观察看看，注意休息，避免劳累受风寒着凉，
问题描述： 中午吃完饭站起来突然腿一软小腿肌肉疼痛坐下来不痛站起来腿一使劲就痛
你的情况考虑是日常饮食营养不良引起缺钙的一系列症状
建议日常饮食均衡营养，多吃鱼虾等食物，多晒太阳。同时服用钙片，鱼肝油等
以上是对“小腿肌肉疼痛坐下来不痛一使劲就痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，据你描述症状来看，不排除由于姿势不当引起肌肉痉挛可能。
建议避免长久一个姿势坐立，适当活动下肢，以利血液循环畅通，平时注意多吃含钙食品。
你好考虑是肌肉韧带疼痛，劳累疲劳受风寒着凉等原因引起的，
可以服用氯唑沙宗片，芬必得胶囊治疗观察看看，注意休息，避免劳累受风寒着凉，