问题描述： 我颈部患上了白癜风,已经两周了,颈部有两块白斑,两块白斑,生活中可以怎么预防白癜风
预防白癜风：1.减少污染食品的摄入，纠正偏食，制定科学的膳食食谱。2.减少有害气体的吸入，晨练或运动时选择空气清新的场所。3.注意劳动防护。4.注意房屋装修造成的污染。5.保持愉快的心情。
2018-12-221、减少污染食品的摄入，纠正偏食，坚持正餐，制定科学的膳食食谱，保持全营养素的供应对少儿尤为重要。同时，蔬菜水果应反复冲洗后食用，时间允许可先用净水浸泡15~30分钟，再冲洗后食用，能削皮的水果要削皮。
2、减少有害气体的吸入，晨练或运动时选择空气清新的场所。
3、注意劳动防护。做好劳动防护，减少直接接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类有害物。
4、注意房屋装修造成的污染。装修材料中含有甲醛、氨气、苯等系列有毒物质，其地面砖、大理石中还含有放射性物质，可造成人体多系统多脏器损伤。房屋装修后应通风三个月后迁居，入住后也要保持经常性通风，有条件应做环保监测。
平常生活中应忌食辣椒，酒类，无论是啤酒还是白酒;忌食西红柿，因西红柿含有大量维生素C。
建议平时可以多吃些：瘦肉。蛋类。动物的内脏。牛奶。新鲜的蔬菜各种豆类制品，花生。黑米。葡萄干，木耳，乌鸡，田螺等贝类食物。
它是一种常见的后天性局限性或者泛发性皮肤色素脱失性疾病，主要是由于皮肤的黑色素细胞功能消失所引起的
除了积极的药物治疗以外，平时生活当中一定要注意忌口，忌烟忌酒忌辛辣刺激性食物，不喝碳酸饮料，不吃羊肉，海鲜等发性食物。要适当的体育锻炼和充足的睡眠时间，要防止暴晒和病变部位的磨损。
以上是对“生活中可以怎么预防白癜风”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
白癜风是一种皮肤色素脱失性疾病的，原因自身免疫关系的，也是难以预防
主要还是注意避免辛辣刺激发物，多吃黑色食物补充黑色素，比如黑芝麻，黑豆，黑木耳，少晒太阳
你的情况属于想了解近不患上白癜风，生活中可以怎么预防白癜风
建议你多吃水果和蔬菜注意休息不要熬夜多锻炼身体提高免疫力口服中药治疗。
