根据你所说的情况，还是由于脾胃虚弱引起的，建议你饮食规律，不食辛辣生冷的食物
可以在医生的指导下使用补气健脾的药物调理，可以使用人参健脾丸或者补脾益肠丸坚持治疗，注意调节心情，避免紧张焦虑
问题描述： 国庆节前一天晚上吃了远超过自己饭量的东西,一直到今天胃都不舒服,总觉得胃里有一股气出不去,有时候感觉不到饿,有时候感觉到饿了但是吃不下,排便还算正常,但是总觉的排不空,要如何调理呢?
这种情况是胃肠道的不适，饮食不当或受凉及情绪不佳是常见的原因，容易影响到正常的消化吸收与健康。
应该就医进行合理地诊治，避免反复或加重，同时合理饮食，清淡宜消化，避免生冷油腻辛辣等，一日三餐按时规律的进行，调整好心态，防止烟酒熬夜劳累受凉，积极的调整，促进恢复。
以上是对“半个月前吃多了，胃一直不舒服怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，这个考虑是胃炎，或者胃溃疡或者其他的胃部的疾病导致的，
建议你先去医院检查一下胃镜，若是初次的就诊的话娿，可以过的那个两三分钟了，
根据你所说的情况，还是由于脾胃虚弱引起的，建议你饮食规律，不食辛辣生冷的食物
可以在医生的指导下使用补气健脾的药物调理，可以使用人参健脾丸或者补脾益肠丸坚持治疗，注意调节心情，避免紧张焦虑