您好，根据您提供的情况看龟头上长了一个红疙瘩，可能是毛囊炎或皮脂腺发炎或疖疮
建议避免辛辣食物，低脂饮食，用碘伏擦，而且注意清洗生殖器。建议去正规医院进行检查
考虑是你龟头炎引起的龟头红肿疼痛的症状
建议，你可以口服红霉素胶囊消炎治疗，用高锰酸钾溶液进行清洗治疗，禁忌辛辣食物祝你早日康复
问题描述： 好几天了前几天不疼今天洗完澡一碰很疼这是什么原因不是性病吧?
出现这种情况的原因和炎症，感染或者是有传染，包皮过长都是有关系的，要及时用药治疗观察，初步诊断，龟头炎或者是性病。
这种情况是可以用高锰酸钾清洗观察的，在这期间避免吃辛辣的食物都有利于改善的，如果症状继续加重，最好是医院治疗观察。
你好，这种情况是由于龟头位置感染引发的小红疙瘩等情况的。
最好是外涂氟康唑软膏,同时配合高锰酸钾溶液清洗.建议经常清洗包皮和阴茎头,保持包皮腔内清洁和干燥.
以上是对“龟头上长了一个红疙瘩,一碰很疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！