你这样的问题应和近视眼有关系，应注意合理的饮食的清淡，忌辛辣的食物保证睡眠，调养生活的习惯。
忌辛辣的食物，保证睡眠。调养生活习惯按时睡眠好一些。可以查一下视力，查一下眼底有无异常的，可以按摩一下眼睛周围的穴位
你好，这种情况怀疑是近视引起的，建议做一个验光检查，
如果确诊，建议早期佩戴眼镜，避免视力继续加重，注意用眼卫生，避免长时间看手机电脑。
以上是对“看远处的字和东西看不清楚，没有影子这是不”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你的这种情况要考虑是近视了，如果有影子则属于复视的，需要到眼科做视力测试，看看近视的程度的，
另外要做个扩瞳试验，排除假性近视的，如果是假性近视，经过治疗还是有恢复的可能的，真性近视，要佩戴眼镜或者手术治疗
你好，你目前出现的这些症状不能排除是近视引起的，你需要及时的去眼科看医生。
建议你平时保持良好健康的用眼习惯，必要时及时的去眼科看医生做相应的检查。